落花生とエビの中華風炒め
(2人前)
無頭エビ 100g 落花生(煎り) 40g
青梗菜 120g ねぎ 20g
しょうが 6g 2g
[A]豆板醤(4g) 鶏がらスープ(10g)
トマトケチャップ(10g) しょうゆ(2g)
1: エビは背わたを取り、酒をふる。
2: 青梗菜は、2cmくらいに切りさっと茹でる。
3: 落花生は色がつくまで揚げる。(揚げすぎに注意)
4: 鍋にサラダ油を熱し、みじん切りしたしょうが、ネギを炒め、
エビ、落花生、青梗菜の順に入れて炒め、[A]を加え炒める。
お料理に入れるピーナッツは味のついていない素煎りがおすすめ!
ピーナッツの歯ごたえがアクセントになるお料理です。
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